Эликсир молодости: настой шиповника в термосе для иммунитета, все о его пользе и вреде

О пользе шиповника наверняка слышали все. Будучи рекордсменом по содержанию витамина С, он обеспечивает укрепление иммунитета и профилактику ряда заболеваний. На основе плодов можно готовить различные напитки: чаи, отвары, настои. Именно о настое шиповника, который легко можно приготовить в термосе, и пойдет речь дальше.

к оглавлению ↑

Как правильно заварить из сушеных плодов

Для приготовления полезного настроя потребуется совсем немного: термов, горсть сухих ягод и вода. Воду нужно закипятить и ополоснуть ей термос, чтобы нагреть его и устранить возможные микроорганизмы.

Как приготовить настой из шиповника в термосе - пошаговый рецепт

В термос заливается кипяченая вода. Он не должен быть полным. Затем нужно всыпать горсть целого предварительно промытого шиповника.

Теперь термос нужно закрыть и оставить жидкость настаиваться на 12 часов. Важно, чтобы срок настаивания был не меньше, иначе плоды не успеют отдать воде свои свойства, и настой получится менее полезным.

Также в этом случае напиток получится более вкусным и ароматным.

Рекомендуется настаивать шиповник именно в целом виде. Не нужно измельчать плоды, это никак не усилит витаминизацию напитка.

В разгар эпидемии простудных заболеваний можно добавить в напиток чайную ложку измельченного корня имбиря, который усилит пользу настоя. По желанию можно сочетать шиповник с другими травами и ягодами.

Из этого видео-ролика вы узнаете, как заваривать настой шиповника из сушеных ягод в термосе, чтобы сохранить витамины, в каких пропорциях его заварить, а также как правильно пить чай с этими плодами:

Зверобой - лечебные свойства и способы заготовки лекарственной травы

На страницах нашего сайта вы также узнаете о лечебных свойствах и противопоказаниях зверобоя, а также о способах заготовки лекарственной травы.

В следующем материале расскажем о пользе шалфея для женского организма, и как применяется эта трава в народной медицине.

А вы знаете, чем полезен клевер луговой? О целебных свойствах травы и как правильно приготовить из нее настой, читайте вот тут: http://foodexpert.pro/produkty/travy-i-spetsii/krasniy-lugovoy-klever.html .

к оглавлению ↑

Полезные свойства отвара для организма мужчин и женщин

У настоя множество полезных свойств для организма взрослого человека. Заключаются они в следующем:

  • Повышает устойчивость организма относительно инфекций, что обеспечивает профилактику простудных заболеваний.
  • Помогает при физическом и умственном переутомлении.
  • Действует в качестве мягкого желчегонного средства.
  • Улучшает аппетит и пищеварение.
  • Нормализует работу печени и желчного пузыря.
  • Укрепляет сосуды и капилляры, предотвращает атеросклероз.
  • Полезные свойства и лечебный эффект настоя шиповника для организма

  • Благодаря наличию витаминов помогает бороться с авитаминозом и обеспечивает его профилактику.
  • Обладает кроветворными свойствами, способствуя появлению в крови красных кровяных телец. Это очень полезно при малокровии.
  • Будучи замечательным мочегонным средством, используется при болезнях почек и мочевого пузыря.
  • Помогает бороться с усталостью и переутомлением.
  • Нормализует давление.
  • Борется с процессам старения.
  • Очищает организм от солей, шлаков, токсинов.
  • Способствует очищению кровеносной системы.
  • Улучшает процессы метаболизма.
  • Обладает лечебным и противовоспалительными свойствами.
к оглавлению ↑

Чем полезен напиток из заваренных сухих ягод для беременных и кормящих мам

Шиповник считается продуктом низкой аллергенности, поэтому его напитки на его основе разрешается употреблять беременным и кормящим женщинам.

Чем полезен настой шиповника в термосе для беременных и кормящих

Организм будущей мамы очень уязвим, поскольку он вынужден работать за двоих.

Употребление заваренного шиповника позволит при беременности поможет защититься от вирусов и бактерий, провоцирующих ряд заболеваний, укрепить иммунитет, облегчить проявления токсикоза, насыть организм витаминами.

Организм кормящей мамы тоже требует большого количества витаминов.

В то время как другие ягоды довольно часто провоцируют аллергию у малыша, настой шиповника не грозит таким последствием, поэтому специалисты обычно разрешают употреблять его.

Девясил - лечебные свойства и противопоказания к употреблению травы

На нашем сайте ищите все о лечебных свойствах и противопоказаниях корня девясила, а также, как принимать целебный отвар при простуде.

В нашем специальном обзоре вы узнаете о таком напитке, как чай каркаде, его полезных свойствах, и применении для похудения.

Хотите узнать, чем полезна настойка календулы? В этой статье расскажем, какими полезными веществами богато это целебное растение.

к оглавлению ↑

Можно ли заваривать ребенку для питья

Настои шиповника разрешается употреблять малышам от 2-3 лет. Если не превышать рекомендуемую дозировку, он принесет только пользу.

Полезен ли настой шиповника в термосе для детей

Основная ценность напитка для ребенка заключается в наличии в его составе витамина С.

Настой дает возможность предотвратить детскую простуду и прочие подобные заболевания, укрепляет организм малыша, способствует улучшению концентрации внимания и памяти.

Витамин А в составе плодов позволяет улучшить зрение малыша. Регулярное употребление настоя обеспечивает профилактику куриной слепоты.

Еще один компонент, который содержится в плодах – это витамин Е. Он помогает ускорить процессы восстановления кожи, помогает бороться с ранками и ссадинами, которые у детей бывают довольно часто. Также он улучшает работу эндокринной системы, кровообращение, предотвращает анемию и малокровие.

к оглавлению ↑

Употребление чая в пожилом возрасте

Рекомендуется употреблять настой шиповника и пожилым людям. Он оказывает общеукрепляющее влияние на организм и помогает держать его в тонусе, что особенно важно в почтенном возрасте. С годами часто появляются проблемы с давлением, и данный напиток как раз замечательно его нормализует. Он поддерживает иммунитет, помогает сохранить здравый рассудок и предотвратить ряд заболеваний внутренних органов.

к оглавлению ↑

Противопоказания

Но стоит учитывать, что даже такой полезный напиток может иметь противопоказания и потенциальный вред. Стоит учесть следующие моменты:

Противопоказания к употреблению настоя шиповника и его действие на организм

  • Перед употреблением настоя стоит убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости и аллергической реакции на плоды шиповника.
  • При наличии нарушений кровообращения и заболеваний, которые с этим связаны (тромбоз, тромбофлебит), перед использованием напитков на основе данной ягоды стоит проконсультироваться с врачом.
  • Осторожность нужна при язве желудка или двенадцатиперстной кишки.
к оглавлению ↑

Как принимать: несколько рекомендаций

Хотя настой шиповника в термосе очень полезен, не стоит злоупотреблять им. Взрослому человеку не стоит пить больше 0,5-1 литра в день. Детям младше семи лет не нужно употреблять больше 100 мл напитка, подросткам до 14 лет – до 200 мл.

Обычно настой получается достаточно консервированным, поэтому можно разводить его водой. Употреблять рекомендуется до еды. Для лечения и профилактики специалисты советуют применять напиток курсами от трех недель длительностью.

Полезные свойства листьев ежевики и как приготовить целебный напиток

Читайте также, какими полезными свойствами обладают листья ежевики, и как правильно заварить вкусный и целебный чай из этого растения.

А чем полезны листья черники, и как используют их лечебный эффект в народной медицине, вы узнаете, прочитав наш следующий обзор.

Все о пользе травы расторопши для организма человека, и как правильно принимать целебный настой из нее, читайте вот здесь: http://foodexpert.pro/produkty/travy-i-spetsii/svoystva-rastoropshi.html.

к оглавлению ↑

Применение лечебного эффекта в народной медицине, диетологии и косметологии

Ввиду ценных свойств настоя шиповника он часто используется в народной медицине. Знахари используют для приготовления лечебных препаратов не только плоды, но также листья, корни, цветки шиповника.

Применение настоя шиповника в народной медиине - несколько секретов

Например, из лепестков готовят отвар, который можно применять для лечения воспалений и раздражений кожи, для терапии различных заболеваний глаз.

Настои шиповника используются для лечения цинги, авитаминоза, кровотечений, воспалительных процессов и инфекционных заболеваний. Его можно использовать для профилактики простудных болезней, для нормализации работы нервной системы.

Средства на основе шиповника способствуют понижению холестерина в крови, используются для лечения атеросклероза. Показано употребление настоя при высоком давлении, проблемах с сосудами и ряде других проблем с сердечно-сосудистой системой. Также напиток способствует борьбе с грибковыми поражениями, вирусными инфекциями.

Еще одна отрасль, где часто применяются напитки на основе данных плодов – это похудение. Ягодный настой можно употреблять вместо чая, соков, газированных вод. Он помогает избавиться от чувства голода и насыщает организм полезными веществами, будучи при этом совершенно некалорийным продуктом.

Также известна способность напитка очищать организм, что является обязательным условием здорового похудения. А мочегонное свойство напитка способствует выводу лишней жидкости и снятию отеков, ввиду чего уменьшаются и объемы тела.

При приготовлении настоя для похудения можно добавлять в него имбирь, корицу и другие специи, обладающие жиросжигающими свойствами.

Шиповник также известен и в косметологии. Плоды добавляют в различные бальзамы, лосьоны и масла, предназначенные для ухода за кожей, волосами, ногтями. Используется также и масло шиповника, которое замечательно увлажняет кожу, насыщает ее витаминами и прочими ценными компонентами, восстанавливает жировой баланс. Средство позволяет сделать кожу гладкой, упругой и матовой. Также оно надежно защищает кожу от патогенных микроорганизмов и раннего старения.

Еще больше о пользе и вреде настоя шиповника в термосе узнаете из этого видео-ролика:

Таким образом, настой шиповника, который можно легко и быстро приготовить в термосе, является замечательным средством, помогающим сохранить здоровье и красоту.

Нравится статья? Оцени и поделись с друзьями в соцсетях!

Оцените нашу статью по 5-бальной шкале -

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Нам очень важно ваше мнение!


Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

 

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей. Спасибо!

Комментировать

шестнадцать − девять =