Накормит, вылечит, вернет стройность и красоту — лекарственная крапива, ее лечебные свойства и противопоказания

Она без спроса вырастает на грядках и у стен домов. Больно обжигает всех, кто пытается схватить ее голыми руками. Но эта трава, с которой не перестают бороться многие поколения дачников, обладает уникальнейшими свойствами, является настоящим природным целителем.

Так какая польза для человека от употребления крапивы в пищу, как используются лечебные свойства растения в народной медицине и косметологии, и для чего еще применяют ценную траву? Давайте разберемся!

к оглавлению ↑

Основные виды, как выбрать или заготовить самостоятельно

Крапива — многолетнее или однолетнее жгучее растение из рода цветковых растений. Описано свыше его 50 видов, но в лечебных и кулинарных целях используют только два — крапиву двудомную и крапиву жгучую, которые растут практически на всей территории нашей страны.

Как собирать и заготавливать лекарственное растение - крапиву

А какую крапиву можно употреблять в пищу? Фармацевтические компании заготавливают и перерабатывают только двудомную крапиву, в народной медицине находят применение и та и другая.

В аптечных сетях можно приобрести спиртовые экстракты, брикеты листа крапивы, фильтр-пакетики сушеных листьев, расфасованное сухое сырье и лекарственные препараты содержащие вытяжки из листьев растения.

Самым популярным препаратом является «Аллохол» в состав которого помимо вытяжки жгучего растения входит активированный уголь, экстракт чеснока, сухая желчь животных. Его используют как желчегонное и слабительное средство.

Совершая покупку следует обратить внимание на место сбора сырья, гарантийный срок.

Совсем не обязательно приобретать целебное растение в аптеке. Заготовить лекарственное сырье можно и самостоятельно.

Какая крапива самая полезная? Листья собирают летом. В период цветения. Дождавшись сухой и солнечной погоды. Сушат под навесом, на чердаках.

Сушить на солнце нельзя — они обесцвечиваются, теряются многие полезные вещества. Для качественной сушки сырье расстилают тонким слоем на ткани или листах бумаги. Когда черешки и центральные жилки станут ломкими — сушку прекращают.

Срок заготовки корневищ наступает осенью. Сушат их на открытом воздухе. Сбор семян начинают в конце августа, когда они окончательно созреют.

Для косметических и кулинарных нужд листья можно срывать с ранней весны. Следует помнить, что заготовку нельзя производить возле железных и автомобильных дорог, в промышленных зонах, городах, рядом со свалками.

к оглавлению ↑

Состав целебного растения и его пищевая ценность

В листьях крапивы содержится немало полезных веществ:

Состав и полезные свойства листьев крапивы - основные моменты

В 100 г свежего сырья:

  • 0,1 г органических кислот;
  • 1,5 г белков;
  • 5 г углеводов;
  • 0,5 г пищевых волокон;
  • 90 г воды;
  • 4 г моно- и дисахаридов;
  • совсем нет жиров;
  • 0, 5 г крахмала;
  • 1 г золы.

Информации о гликемическом индексе в доступных источниках нет.

к оглавлению ↑

Чем полезна для здоровья

Крапива используется в народной и официальной медицине для лечебных и профилактических целей. Ее благотворное влияние доказано не только многовековым опытом использования, но и современными экспериментальными исследованиями.

Вот какими лечебными свойствами обладают препараты из свежей и сушеной крапивы:

  • общеукрепляющим;
  • мочегонным;
  • тонизирующим;
  • ранозаживляющим;
  • противосудорожным;
  • противовоспалительным;
  • желчегонным;
  • противолихорадочным;
  • отхаркивающим;
  • кровоостанавливающим;
  • улучшающим обмен углеводов в организме;
  • антисептическим;
  • слабительным действием.

Растение и препараты, полученные из него, успешно справляются с анемиями, язвенной болезнью, запорами, ревматизмом и мышечными болями, ангинами, диабетом.

к оглавлению ↑

Польза и вред для организма человека

Для лечения применяют различные препараты с крапивой. В ход идут отвары, настои, чаи, присыпки.

к оглавлению ↑

Для женщин и мужчин — в гинекологии и для потенции

Лечебные свойства крапивы активно используются и в гинекологии. Женщинам при обильных месячных подойдет лечение соком растения.

Полезные свойства крапивы для организма мужчин и женщин

Чистый свежий сок пьют на протяжении всего менструального цикла по чайной ложке трижды в течение дня. Лучше это делать перед едой.

Сок подойдет и для лечения эрозии шейкм матки. Им пропитывают тампон и помещают его во влагалище. Держат в течение ночи, лечебный курс — месяц.

Лечебные свойства крапивы для мужчин заключаются в том, что, положительно влияя на мочеполовую систему, крапивный чай улучшает мужскую потенцию, оказывает лечебный эффект при гиперплазии простаты.

Благодаря тонизирующему воздействию на сосуды улучшает эрекцию.

к оглавлению ↑

Можно ли пить отвары беременным и кормящим

На 10-12 неделях беременности можно принимать крапивный чай. Он послужит прекрасным профилактическим средством от анемии, поможет противостоять инфекциям, укрепит организм. Достаточно принимать один стакан чая, наполовину разбавленного водой, в день в течение недели. Затем сделать перерыв на неделю и повторить цикл.

Как применять крапиву для лактации с целью улучшения грудного молока? Увеличивая гемоглобин крови, чай способен увеличить количество молока у кормящих матерей. Для ощутимого эффекта стоит чередовать чаи из крапивы, малиновых листьев, фенхеля.

к оглавлению ↑

Не вредна ли для детей

Укрепить иммунитет малыша поможет смесь из одной части свежевыжатого сока растения и двух частей меда. Смесь можно давать детям старше пяти лет. Лучшая дозировка — одна чайная ложка дважды в сутки.

При диатезе у детей от двух лет и старше можно использовать отвар из корней растения. Еще настои и отвары хороши весной при детском авитаминозе.

к оглавлению ↑

Для пожилых

Употребление отваров улучшает память, формирует прилив энергии и жизненных сил. Для профилактики склероза можно приготовить спиртовую настойку из свежих побегов. Для этого нужно лишь залить их водкой и дать отстояться в темном месте не менее недели. Принимать можно перед завтраком и перед сном по чайной ложке.

к оглавлению ↑

При диабете и в спортивном питании

Употребление настоев и свежего сока растения способствует снижению уровня сахара в крови. Это очень важно для больных диабетом.

При диабете можно приготовить особый настой из литра кипятка и шести столовых ложек измельченных листьев. Настаивать можно в термосе в течение двух часов. Пьют настой три раза в сутки по половине стакана.

Лекарственные свойства корня крапивы с успехом используются спортсменами и культуристами.

к оглавлению ↑

Возможная опасность

Существует ряд противопоказаний при употреблении препаратов содержащих крапиву:

Противопоказания к употреблению крапивы и ее действие на организм

  • Растение содержит большое количество витамина К, способствующего повышению свертываемости крови.

    Следует не превышать ежедневной нормы потребления и отказаться от употребления при повышенной свертываемости крови, при угрозе инфаркта, повышенном давлении, при тромбофлебите, варикозе.

  • Растение способно вызывать аллергию. Рекомендуется употреблять небольшими циклами.
  • Отвары и настои тонизируют гладкую мускулатуру, в том числе и матки. Их запрещено использовать беременным на первом триместре. Это может привести к выкидышу или досрочным родам.
  • Препараты способны спровоцировать приступ колики при наличии камней в желчном пузыре или печени.
  • Запрещено употребление при тяжелых заболеваниях почек, во время лечения антидепрессантами.
к оглавлению ↑

Правила употребления

Крапиву употребляют в виде:

  • Отваров. Готовят их из измельченных листьев, заливая кипятком. На 30 г листьев достаточно 0,5 л кипящей воды.

    Рекомендации по употреблению крапивы и химический состав растения

    Отвар держат на огне не менее 15 минут, отжимают, процеживают. Добавляют два стакана воды.

    Настояв двое суток, принимают перед завтраком, обедом и ужином по половине стакана. Отвар помогает при язве, расстройствах кишечника, гастрите.

  • Спиртовых настоек из корней. Шесть столовых ложек измельченного сырья заливают литром водки, настаивают в темном месте около двух недель.

    При диарее, нарушениях менструального цикла, простуде и желудочных инфекциях достаточно выпивать 30 мл перед едой трижды в день. Настойку можно применять наружно и натирать ей больные суставы.

  • Чая. Пару аптечных пакетиков или 3 ложки сухого сырья заваривают полулитром кипятка, настаивают 10-15 минут на водяной бане, охлаждают и процеживают. Выпивают с медом в течение дня. Употребление в виде чая дает возможность организму побороться с анемией, за счет высокого содержания в чае железа.
  • Порошка. Измельчив в блендере сухие листья, присыпают полученным порошком мелкие ранки, экземы, фурункулы.
  • Веника. Из стеблей и листьев крапивы собирают веник. Размачивают. Используют в бане для борьбы с ревматизмом, мышечных болях, болях в суставах.
к оглавлению ↑

Как употреблять в пищу: полезные рецепты блюд из молодых листочков

Во времена войн, в суровые неурожайные годы она не раз спасала людей от голода. Особенно ценны ее полезные свойства весной, когда организму, после затяжной зимы, не хватает витаминов.

По вкусу растение напоминает шпинат, но обладает более кислым привкусом. Листья его входят в состав многих салатов, супов, соусов, щей, начинок для пирогов. Из молодых соцветий заваривают чай, а квас из весенней крапивы прекрасно утоляет жажду, насыщает организм витаминами и полезными микроэлементами.

Приправу из сушеного растения кладут в блины, соусы, омлеты, супы, каши. Добавленная в тесто она способна придать свежеиспеченному хлебу приятный вкус и аромат.

Самое известное блюдо с крапивой — весенние щи. Для их приготовления достаточно:

  • протереть через сито бланшированные листья крапивы;
  • опустить их в кипящий бульон;
  • добавить измельченный щавель;
  • пассированную морковь;
  • поджаренный лук;
  • добавить соль;
  • прокипятить пару минут.

Дачный суп с крапивой и щавелем

Щи готовы. Остается разлить по тарелкам, добавив сметану и половинку яйца.

Удивительно вкусна и ароматна приправа к чаю. Рецепт ее прост:

  • 3 части мелко порубленной крапивы;
  • 6 частей сладкого варенья;
  • сок лимона по вкусу.

Приправу добавляют в чай.

к оглавлению ↑

Как использовать свежие листья в целях похудения: способ применения

Употребление отваров, настоев и диетических блюд из крапивы способно сделать стройнее многих обладателей лишних килограммов.

Как используют листья крапивы для похудения - полезные рецепты

В качестве мочегонного и желчегонного препарата она выведет шлаки и ненужную жидкость из организма, поможет избавится от формирующихся за счет водных запасов излишков.

Благотворное влияние способна оказать она и на обмен веществ, работу кишечника, что немало поспособствует снижению веса и своевременному очищению выводящих путей.

Польза крапивы еще и в том, что, расслабляя нервную систему помогает справиться с нагрузками и стрессами, возникающими при ограничениях в еде и при изнурительных тренировках. Употребление свежих листьев растения отлично подавляет аппетит.

Среди самых доступных и действенных рецептов для похудания можно выделить следующий:

  • листья заливают водкой в пропорции 1:2,5;
  • укупоривают бутыль и оставляют у окна на день;
  • неделю настаивают в темном месте;
  • фильтруют;
  • принимают перед едой и перед сном по одной чайной ложке.

Еще один простой рецепт:

  • в соковыжималке выжать сок из чистых и просушенных листьев растения;
  • пить за 10-15 минут до еды по 1 чайной ложке, разбавленной одной четвертой стакана молока (воды).

В день достаточно трех приемов.

к оглавлению ↑

Показания к использованию в народной медицине и особенности лечения

В отличии от медицины традиционной, использующей в основном листья растения, травники пускают в дело и корни, и плоды, и цветки. Проверенные временем и народным опытом рецепты могут, наряду с предписанными врачами лекарствами, помочь при многих недугах:

  • Действенное средство для решение проблем с потенцией можно приготовить из семян крапивы. Чайную ложку семян заваривают в крутом кипятке (один стакан), настаивают не менее часа. Выпивают в течение одного дня. Настой принимают 10 дней, затем делают перерыв на 10 дней. Если эффект не достигнут, то проводят повторный курс.
  • Избавиться от простуды помогает чесночно-крапивная настойка. Она состоит из 4-х столовых ложек корней и 4-х столовых ложек давленного чеснока. Смесь заливают десятью частями крепкой водки или качественного самогона. Хранят в темноте 14 дней, затем начинают лечение. Настойку употребляют три раза в день по чайной ложке.
к оглавлению ↑

В косметологии: маски для кожи лица и укрепления волос

Косметологи успешно используют препараты с крапивой для укрепления волос и уходом за кожей лица.

При уходе за лицом используют сухую и свежую траву. Препараты с крапивой не в силах навредить никакому типу кожи и полезны в любом возрасте.

Применение крапивы в косметологии - полезные советы и рекомендации

Домашние маски способны омолодить и освежить увядающий эпидермис кожи лица. Вывести оксиданты, токсины поможет, например, омолаживающая маска:

  • 85 мл отвара крапивы (15 г сырья на 100 мл воды);
  • 40 мл таманового масла;
  • 25 г глины (белой).

Отвар перемешивают с глиной. Растопленное масло таману вводят в основной состав. На распаренную кожу лица равномерно наносят смесь. Через полчаса смывают остатки тоником.

Польза крапивы для волос в том, что ополаскивание отваром растения прекращает их выпадение, избавляет от перхоти, улучшает структуру волос, усиливает их рост. Проводить процедуру следует после каждого мытья волос. Эффект не замедлит ждать.

А как использовать крапиву от выпадения волос? Для экстренной помощи волосяному покрову используют сок. Его втирают в корни, распределяют по волосяному покрову. Укутывают целлофаном и теплым полотенцем голову и оставляют на один час. Результат будет виден после трех-четырех процедур.

Еще несколько интересных фактов о полезных качествах, лечебных свойствах и противопоказаниях к применению крапивы узнаете из следующего видео:

Как бы хороши не были препараты с крапивой, при лечении следует соблюдать осторожность, советоваться с врачами. Зато колдуя на кухне, ухаживая за волосами и лицом можно использовать колючего поставщика витаминов и микроэлементов практически без ограничений.

Нравится статья? Оцени и поделись с друзьями в соцсетях!

Оцените нашу статью по 5-бальной шкале -

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Нам очень важно ваше мнение!


Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

 

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей. Спасибо!

Комментировать

одиннадцать + семь =