Как восстановить здоровье с помощью листьев лопуха — расскажем о лечебных свойствах растения

Лопух (или репейник) издревле считался не просто бесполезным сорняком, а по-настоящему целебным растением. На Руси его использовали для лечения многих болезней. И сегодня, как и многие столетия назад, он по-прежнему пользуется большой популярностью среди ценителей здорового образа жизни.

к оглавлению ↑

Как выбрать хороший продукт и проверить его качество

Чтобы получить максимальную пользу, очень важно выбрать действительно хорошие ростки.

Листья лопуха - лечебные свойства и способы приготовления напитка

Лучше всего отдавать предпочтение самым свежим и молодым листочкам.

В идеале их нужно собирать, как только они появятся (обычно это бывает в начале мая).

Выбирайте самые маленькие ярко-зеленые листики. Они должны быть цельными и неповрежденными.

Если вы собираетесь потреблять их внутрь, собирайте их только в безопасных местах вдали от пыльных дорог с обилием выхлопных газов.

к оглавлению ↑

Состав, калорийность на 100 г

В составе этой травы присутствует масса полезных компонентов. Это, прежде всего, ценные эфирные масла, протеины, кислоты, необходимые организму горечи, антибактериальные ингредиенты, дубильные вещества, витамины, минеральные соли.

Калорийность репейника определить трудно, однако в этом и нет необходимости, учитывая тот факт, что в чистом виде в пищу он не употребляются, а используется, скорее, как лекарственное и косметическое средство.

Полезные свойства пажитника для организма мужчин и женщин

На страницах нашего сайта вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях пажитника, и как применяется растение в лечебных целях!

Хотите узнать, чем полезен чай пуэр? О целебных свойствах чудодейственного напитка читайте в нашем специальном материале.

О полезных свойствах и применении травы медуницы и как применяют растение в народной медицине, узнайте тут: http://foodexpert.pro/produkty/travy-i-spetsii/medunitsa.html.

к оглавлению ↑

Чем полезны для здоровья

Польза, которую приносит грамотное потребление этой травы, поистине безгранична. При постоянном употреблении она оказывает антибактериальное, кровоочищающее, противоаллергическое, обезболивающее, мочегонное, потогонное действие.

Стимулирует работу иммунной системы, регулирует обмен веществ, обладает противоревматической активностью. Этот список можно продолжать достаточно долго, полезные свойства для здоровья действительно очень разнообразны и многоплановы.

к оглавлению ↑

Польза и вред для организма человека

Польза и вред листьев лопуха для здоровья человека - основные моменты

О пользе этого репейных листьев мы уже начали говорить выше.

Благодаря своим полезным свойствам, они рекомендованы во многих случаях.

В частности, при болезнях печени и желудка, мочекаменной болезни, головных болях и мигренях, кожных воспалениях и язвах, отравлениях, диабете и прочих заболеваниях.

При всех своих полезных свойствах, репейник может при неграмотном использовании приносить вред.

Речь идет, прежде всего, о передозировке, вызывающей тошноту, рвоту и понос.

к оглавлению ↑

Для взрослых мужчин и женщин

Взрослые люди любого пола — это основная категория людей, потребляющих данное средство. Если у вас нет никаких противопоказаний, вы можете смело применять его как в косметических, так и в медицинских целях (соблюдая при этом необходимую дозировку).

При желании вы можете делать настой или отвар из листьев, а также выжимать из них сок или использовать в свежем виде в качестве компресса. Способ применения зависит от стоящей перед вами цели.

к оглавлению ↑

Для беременных и кормящих

Беременные женщины и кормящие мамы — та группа людей, которым лучше отказаться от лечения этим природным продуктом. Все-таки это довольно сильное по своему действию средство, поэтому молодым мамочкам лучше не рисковать и его не использовать.

к оглавлению ↑

Не вредны ли для детей

Для маленьких детей лопух применять можно, но с осторожностью. Не рекомендуется давать малышам концентрированный сок, выжатый из свежих листьев. Отвар из листков употреблять можно в небольших количествах. Правда, при этом лучше заранее посоветоваться с детским участковым врачом.

А вот компрессы из свежих листков можно делать безо всяких ограничений, даже если речь идет о маленьких детях.

к оглавлению ↑

Полезные качества отвара для людей в пожилом возрасте

А для чего полезен отвар из листьев лопуха для людей пожилого возраста?

Отвар из листьев лопуха - полезные свойства и как приготовить целебный напиток

Многие пожилые люди активно используют отвары и соки из листьев лопуха.

Они улучшают работу желудка и кишечника, благотворно влияют на сердце и сосуды, лечат больные суставы, выводят токсины, понижают уровень холестерина.

Все эти проблемы довольно распространены в больном возрасте.

Кроме того, этот продукт довольно доступен по своей стоимости.

Приобрести его в сухом виде в аптеке можно за сумму, не превышающую 100 рублей, а можно и вовсе найти в природных условиях совершенно бесплатно.

Этот вопрос довольно актуален для пенсионеров, большинство из которых не может позволить себе дорогостоящие лекарственные средства.

к оглавлению ↑

Особые категории потребителей

Особенно хочется отметить пользу репейника для лиц, страдающих диабетом. Научно доказано, что применение этого средства понижает уровень сахара в крови и стимулирует выработку инсулина. Поэтому для диабетиков данный продукт может стать настоящим спасением.

к оглавлению ↑

Потенциальная опасность и противопоказания

Несмотря на обилие достоинств, лопух можно употреблять не всем и не всегда. Прежде всего, противопоказанием являются колиты и прочие острые заболевания желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, нельзя допускать передозировки этого продукта. При чрезмерном злоупотреблении лопухом вероятны нарушения работы желудка и кишечника, боль в животе, понос, тошнота.

Кроме того, не забывайте, что сок, содержащийся в листьях лопуха, довольно горький. Не стоит пить его в чистом неразбавленном виде.

к оглавлению ↑

Рекомендации по употреблению

Все-таки, репейник — это не продукт питания, а лекарственное растение. А это значит, что потреблять его внутрь несколько раз в день не стоит.

Противопоказания к употреблению листьев лопуха и действие растения на организм

Используйте его только тогда, когда в этом есть необходимость. Способы применения могут быть различны, в зависимости от разных целей.

Как мы уже отметили, использовать можно и свежие листья, и засушенные. Свежую траву нужно немедленно использовать. Хранить ее более двух часов нет смысла, она повянет и утратит свежесть.

Если вы хотите сохранить репейник как можно дольше, лучше его засушить и измельчить до состояния мелкой крошки. Хранить такую заготовку нужно в темном месте с прохладным температурным режимом.

В кулинарных целях листья этой травы, как правило, не используются. Их нельзя отнести к числу съедобных. Добавлять их в пищу не рекомендуется.

Конечно, внутренний прием различных отваров, настоев и прочих продуктов на основе этого растения разрешается во многих случаях. Однако, это относится скорее к лечебным вопросам, чем к кулинарному искусству.

к оглавлению ↑

Рецепты народной медицины: применение при лечении суставов

А как можно использовать листья лопуха в лечебных целях? Как мы уже упомянули, лопух — целебное растение.

Использование листьев лопуха в лечебных целях в рамках народной медицины

Правда, чаще всего в лечебных целях используется его корень. Но и листья тоже могут принести несомненную пользу при некоторых заболеваниях. Например, они неплохо справляются с облегчением проблем с суставами.

В этом случае необходимы не сушеные, а только что сорванные листья. Свежий лист прикладывают непосредственно к больному суставу для снятия боли и облегчения самочувствия.

Чтобы усилить эффективность этой процедуры, сверху стоит замотать сустав сначала полиэтиленовой пленкой, а затем шерстяным шарфом или еще чем-то теплым. Лучше оставлять такой простой компресс на ночь. Он отлично помогает не только при болях в суставах, но и при лечении кожных язв.

Настои и отвары из листьев данной травы также помогают при болезнях желудка и печени. При проблемах с этими органами рекомендуем вам пить чай из лопуха. Чтобы его приготовить, залейте чайную ложку сухих измельченных листочков горячей водой.

Фенхель, его лечебные свойства и противопоказания к употреблению

На нашем сайте вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях фенхеля, а также об использовании растения в рамках народной медицины!

Читайте в этой статье все о пользе и вреде корней одуванчика для здоровья человека, и как его применяют в лечебных целях.

А о пользе березового сока для нашего с вами организма и возможных противопоказаниях к употреблению читайте вот здесь: http://foodexpert.pro/produkty/napitki/berezoviy-sok.html.

к оглавлению ↑

В косметологии: для кожи лица и волос

В сфере красоты это полезное растение нашло широкое применение. Именно лопух с давних времен использовали русские девушки, чтобы улучшить состояние своей кожи и волос.

Применение листьев лопуха в косметологии - рецепты домашних масок

Сегодня эти древние рецепты по-прежнему актуальны. Например, очень легко можно с помощью лопуха вылечить угревую сыпь.

Для этого свежие листочки накладывают на проблемную зону приблизительно на полчаса (закрепить такой компресс можно пластырем).

Повторять регулярно. Параллельно с этим можно ежедневно пить настой, рецепт которого мы уже описали выше. Это усилит полезное действие.

Кроме того, лопух всегда считался одним из самых лучших средств для волос. Экстракт листьев и корней лопуха широко применяется в косметологической промышленности и является компонентов многих шампуней, масок, бальзамов и сывороток для волос.

Еще больше о полезных свойствах молодых листьев лопуха, применении его в лечебных целях, а также о том, как приготовить чай из листа этого растения (в том числе о пользе и вреде целебного напитка) узнаете из следующего видео-ролика:

Лопух — растение действительно необычное и очень полезное. Оно сочетает в себе целую гамму целебных свойств и важных компонентов. При всем при этом, данный природный медикамент распространен повсеместно.

Вам не составит особого труда отыскать его в естественных условиях произрастания. Если же вам все же не удалось это сделать, вы всегда можете купить сухие листья лопуха в ближайшей аптеке.

Нравится статья? Оцени и поделись с друзьями в соцсетях!

Оцените нашу статью по 5-бальной шкале -

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Нам очень важно ваше мнение!


Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

 

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей. Спасибо!

Комментировать

девятнадцать − тринадцать =