Панацея от 100 болезней, или о лечебных и полезных свойствах черноплодной рябины и ее противопоказаниях

Черноплодная рябина или Арония – растение, получившее популярность благодаря своим целебным свойствам. Внешне этот кустарник напоминает обычную красную рябину, хотя и не является её близким родственником на самом деле.

В условиях умеренного климата дикорастущую аронию можно встретить практически везде: в глухих лесах и городских парках. Владельцы собственных садов-огородов предпочитают выращивать её на приусадебных участках самостоятельно: ведь это настоящая зеленая аптека!

к оглавлению ↑

Чем богата и полезна для человека?

Чтобы понять, в чем заключаются все полезные лечебные свойства черноплодной рябины, какие у нее могут противопоказания, больше ли от нее пользы или вреда для здоровья всех систем организма человека, нужно узнать, что вообще входит в ее состав.

Полезные компоненты аронииВлияние на здоровьеКоличество в 100 г продуктаДоля от дневной нормы потребления (%)
Витамины
КВитамин для здоровья крови. Обладает свойствами антибиотиков и обезболивающих средств. Необходим для усвоения кальция.80 мкг67
ССтимулирует иммунитет. Необходим для синтеза многочисленных гормонов и ферментов, протекания большинства внутриклеточных процессов.67 мг59
Бета-каротин (провитамин А)Является мощным антиоксидантом. Из него в организме синтезируется витамин А.3,6 мг49
Макро- и микроэлементы
КобальтУчаствует в процессах свертывания крови. Регулирует нервную деятельность. Активизирует обмен веществ.15 мкг150
СеленОбладает антиоксидантными свойствами. Имеет противовоспалительное и противоонкологическое действие. Улучшает мозговое кровоснабжение.36,3 мкг45
КремнийСпособствует поддержанию эластичности тканей (сосудов, сухожилий). Влияет на внешний вид и молодость кожи и волос.10 мг33
МарганецБорется с вредным действием свободных радикалов и холестерина. Благотворно влияет на состояние нервной системы.0,5 мг25
ВанадийРегулирует нервную систему. Участвует в процессах образования и восстановления костной ткани. Влияет на работу щитовидки.9 мкг22
ЙодНепосредственно влияет на работу щитовидки и нервной системы. Нормализует обмен веществ, процессы роста и развития у детей.47 мкг17
МолибденПрепятствует возникновению подагры и импотенции. Необходим для образования гемоглобина и вывода токсинов из организма.8,7 мкг12
ЖелезоЖизненно необходим для синтеза гемоглобина и процессов кроветворения.1,7 мг10
Другие полезные вещества
АнтоцианыОбладают выраженным бактерицидным и противораковым свойством. Понижают кровяное давление и уровень холестерина.60 мг80

 

к оглавлению ↑

Полезные свойства продукта

В народной медицине черноплодная рябина по праву занимает верхние строчки рейтинга лекарственных растений, поскольку продукция из её сырья (плодов, листьев, коры) обладает следующими полезными свойствами:

Как черноплодная рябина влияет на организм?

  • стимулирует иммунитет;
  • подавляет рост болезнетворных микроорганизмов;
  • обладает противовоспалительным и обезболивающим действием;
  • способствует оттоку желчи и мочи;
  • борется с ростом раковых клеток;
  • снижает уровень холестерина в крови и кровяное давление;
  • улучшает работу эндокринной системы;
  • повышает аппетит;
  • расширяет сосуды;
  • обладает кровоостанавливающим действием;
  • регулирует пищеварение;
  • способствует нормализации настроения;
  • помогает выведению токсинов из организма.

Список заболеваний, при которых рекомендовано принимать черноплодную рябину:

ЗаболеваниеЧто принимать?Как принимать?
Аллергия с кожными высыпаниями и диатезотвар из листьевванночки, примочки
Атеросклерозотвар из коры и листьев0,5 л ежедневно
Гипертоническая болезньсок2 ст.л. 3 раза в день
Гломерулонефритсок, свежие ягоды50 г трижды в день
Застой желчисок или плоды в натуральном виде50-100 г в день
Кровотечениясок, ягоды, отвар из листьев или корыпо показаниям
Лучевая болезнь и отравления тяжелыми металламисвежие или замороженные плоды100 г трижды в день
Нарушение функций щитовидкисвежие ягоды с медом или сахаромпо 100 г трижды в день
Низкая кислотность желудочного сокасок, свежие плодыпо 1 ст.л. до еды
Ожогисоксмазывать ожог
Онкологические заболеваниясвежие ягоды или сок50 г трижды в день
Отсутствие аппетитасок1 ст.л. до еды
Простудные заболеваниясок, компот, отвар из листьевв качестве витаминного питья
Сахарный диабетсушеные ягоды3 ст.л. настоя трижды в день
Эмоциональная неуравновешенностьсок или плоды100 г в день

 

к оглавлению ↑

Заготовка и хранение

Особенности заготовки, хранения и употребления черноплодной рябиныЧтобы воспользоваться целебными свойствами черноплодной рябины, можно использовать плоды, листья и кору растения. Заготавливают чаще только ягоды и листья, поскольку это не наносит рябинке никакого вреда. А вот лишившись коры, растение может и погибнуть.

Листья аронии лучше всего заготавливать сразу после цветения – в июне-июле. Ягоды собирают значительно позже – в сентябре-октябре – когда они полностью созреют.

Хранить плоды и листья можно в высушенном или свежем виде. При этом срок хранения сухого сырья достигает 2 лет, а свежего – нескольких месяцев (если хранить сорванные ягоды вместе с плодоножками в темном месте при температуре около 0 градусов).

к оглавлению ↑

В каком виде употреблять?

Максимум полезных веществ сохраняется в свежих плодах или соке из ягод. Чтобы целебные свойства аронии сохранились в соке, необходимо правильно его приготовить. Для этого зрелые ягоды промывают и измельчают (можно с помощью блендера).

Измельченные ягоды заливают водой (на 1 кг ягод потребуется 140-150 г воды) и прогревают при температуре 60 градусов в течение четверти часа. Полученную смесь отжимают и процеживают, нагревают на плите до 80 градусов, разливают по стерилизованным емкостям и плотно закрывают.

Хранить такой сок нужно в прохладном темном месте. Срок хранения – до полугода.

Больше о пользе и употреблении черноплодной рябины смотрите на видео:

к оглавлению ↑

Потенциальная опасность и как ее избежать

Огромный лечебный потенциал черноплодной рябины одновременно представляет собой и скрытую угрозу. Ведь биологически активные вещества в составе аронии могут по-разному повлиять на организм человека в зависимости от следующих факторов:

  • Наличие некоторых хронических заболеваний – определенные нарушения в работе организма человека служат противопоказаниями к приему сырья из черноплодной рябины.
  • Дозировка – неумеренное употребление аронии может нанести вред даже самому здоровому человеку. Не следует в день употреблять более чем 300 г ягод или 200 г рябинового сока без предварительной консультации с врачом.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов совместно с лечением аронией может привести к серьезным осложнениям, если действие официального и альтернативного лечения усиливает друг друга.

Чтобы избежать потенциальной опасности от приема аронии, необходимо прежде посоветоваться с врачом по поводу целесообразности такого метода лечения, а также тщательно изучить список противопоказаний к приему этого лекарственного растения.

к оглавлению ↑

Противопоказания

При сильной свертываемости крови черноплодную рябину есть нельзяПрием препаратов на основе рябины черноплодной категорически противопоказан при следующих состояниях и заболеваниях:

к оглавлению ↑

Для аллергиков

Хотя рябину черноплодную и применяют как средство борьбы с аллергиями и дерматозами, она и сама в редких случаях может спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому впервые рябину черноплодную лучше принимать в небольшом количестве, а затем тщательно отследить реакцию организма на новый продукт.

к оглавлению ↑

Для беременных

Будущим мамочкам лучше не рисковать с приемом черноплодной рябины. Она, конечно, чудесно борется с отеками и повышенным кровяным давлением, которые преследуют многих беременных. Но в то же время ягоды аронии могут стать причиной образования тромбов и ухудшения кровоснабжения плаценты, что в свою очередь приведет к развитию фетоплацентарной недостаточности.

к оглавлению ↑

Для детей

Детям дошкольного возраста можно делать ингаляции с отваром листьев черноплодной рябиныДетям до 2 лет черноплодная рябина противопоказана, несмотря на все ее лекарственные свойства.

В дальнейшем целесообразность введения в детский рацион этой ягоды должна обсуждаться с врачом-педиатром.

В дошкольном возрасте рекомендуют использовать отвар листьев рябины черноплодной (1 л кипятка на 30 листочков) для ингаляций – сосудорасширяющие свойства этого раствора способствуют выведению мокроты при кашле.

к оглавлению ↑

Применение в косметологии

Ягоды (плоды) черноплодной рябины ценятся косметологами из-за таких полезных свойств:

  • экстракт из плодов рябины черноплодной обладает омолаживающими свойствами;
  • он улучшает питание кожи, улучшая тем самым её внешний вид;
  • он стимулирует процессы восстановления в поврежденной коже (при наличии ожогов, ранок, ссадин, язв).

Арония – это настоящая кладовая жизненно ценных веществ. Не стоит долго думать, полезна ли черноплодная рябина, ведь это целая аптека на приусадебном участке. Тот, кто не поленится заготовить её ягоды и посоветоваться с врачом по поводу их оптимального использования – будет обеспечен здоровьем на долгие годы.

Нравится статья? Оцени и поделись с друзьями в соцсетях!

Оцените нашу статью по 5-бальной шкале -

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Нам очень важно ваше мнение!


Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

 

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей. Спасибо!

Комментировать

пятнадцать − два =