Калькулятор нормы калорий, белков, жиров и углеводов текст перед калькулятором Ваш пол Мужской Женский Ваш возраст: Ваш рост (см): Ваш вес, кг: Ваш образ жизни: Ваш образ жизни Сидячий, малоподвижный Легкая активность (упражнения 1-3 раза в неделю) Средняя активность (тренировки 3-5 раз в неделю) Высокая активность (высокие нагрузки каждый день) Экстремально высокая активность Расчитать Результат: Для похудения нужно Расчет БЖУ: суточная норма белка: суточная норма жиров: суточная норма углеводов: ВконтактеОдноклассникиFacebookTwitterМой мир
