Вы просматриваете рубрику: Витамины

Содержание витаминов в продуктах питания, их польза для здоровья, последствия дефицита.

Все о витамине В17 - его свойствах и продуктах, в которых он содержится Витамины

Витамин В17: в каких продуктах содержится, в чем его польза и потенциальный вред

В официальных фармакологических справочниках витамина В17 не существует. Его можно встретить под названиями «амигдалин» или «лаэтрил», но традиционная медицина не признает это вещество, как…

Витамины

«Защитник иммунитета» — витамин С: несколько фактов о его пользе, где его находится больше всего

В период межсезонья при появлении чихающих и кашляющих людей на улицах или в общественном транспорте из аптек начинают выкупаться целые полки противовирусных препаратов. Часто…

Витамины

Чем полезен витамин Е и в каких продуктах питания он содержится?

Питание человека должно быть полноценным, богатым витаминами и минералами. Прием здоровой сбалансированной пищи помогает поддерживать функционирование главных систем и органов организма. Особое место занимает…