Вы просматриваете рубрику: Для похудения

Диеты для похудения: по группе крови, по типу фигуры, белковая, вегетарианская и другие, особенности питания худеющих в разном возрасте, обзор самых популярных систем для избавления от лишнего веса.

Диета 5 столовых ложек, рекомендации специалистов Для похудения

Диета «5 столовых ложек»: правильное похудение без ограничений, отзывы о применении

В настоящее время количество диет насчитывается десятками, а то и сотнями. Все многообразие диет можно разделить на несколько подгрупп: диеты на сбалансированное употребление белков,…

Низкокалорийные блюда для похудения с указанием калорий Для похудения

Низкокалорийные блюда для похудения с указанием калорий: готовим и худеем со вкусом

Из простых продуктов несложно приготовить полезные, вкусные блюда для похудения. Диетическое питание – не только минимум калорий, но и насыщенный вкус блюд, оригинальная подача,…

Диета АВС - основные принципы и влияние на организм Для похудения

Диета АБС или «Светофор»: суть метода, его достоинства и недостатки, оценка врачей и впечатления опробовавших

Для избавления от лишнего веса многие применяют диету АВС. По этой программе организм не лишается полноценной пищи. При ее соблюдении этого варианта важно учитывать…