Диета при ротавирусе у взрослых – лучший метод восстановления организма

Ротавирус – это серьезное вирусное заболевание, сопровождающееся слабостью, головокружениями, рвотой и диареей. Болезнь приводит к нарушению работы пищеварения. Для лечения пациентов недостаточно приема препаратов.

Необходимо корректировать рацион, исключать определенные продукты. Лечебная диета при ротавирусе у взрослых является одним из наиболее эффективных методов борьбы с данным заболеванием.

Если правильно питаться, пищеварение пациента будет восстановлено, ядовитые вещества покинут организм. Постепенно человек наполнится силами, начнет выздоравливать.

к оглавлению ↑

При каких болезнях назначается

Лечебный рацион необходим при разных кишечных расстройствах.

к оглавлению ↑

Ротавирусный гастроэнтерит

Относится к вирусным заболеваниям, которое нарушает работу кишечника, пищеварения в целом.

Диета при ротавирусе - рекомендации врачей

Микрофлора кишечника значительно ухудшается, а прием пищи осложняется: аппетит у пациента пропадает.

В первые дни болезни больной испытывает тошноту, сталкивается с рвотой и диареей. Болезнь так же известна как кишечный грипп, ротавирусный гастроэнтерит, вирусная кишечная инфекция.

Для борьбы с болезнью врачи назначают определенные медикаменты, но их бывает недостаточно.

Пациенту, при обнаружении данной инфекции, необходимо придерживаться лечебной диеты, чтобы быстрее нормализовать работу кишечника и вывести ядовитые вещества из организма.

Определенные продукты нормализуют микрофлору органов пищеварения, способствуют их правильному функционированию. Они избавят больного от неприятных симптомов заболевания, улучшат самочувствие.

к оглавлению ↑

Острая кишечная инфекция

Заболевание вызывается микроорганизмами, которые попадают в кишечник. Это могут быть бактерии, вирусы или грибки. У человека возникают расстройство пищеварения, интоксикация, диарея и рвота.

При острой вирусной кишечной инфекции рекомендуется придерживаться диеты. Она подразумевает исключение определенных продуктов, потребление здоровой пищи. В приоритете жидкая пища в виде бульонов, пюре. Они легко усваиваются.

к оглавлению ↑

Основные принципы составления рациона

Чтобы данный рацион принес пользу, следует помнить о следующих принципах:

  • Потребляется много жидкости: вода, травяные чаи, ягодные отвары, компоты.
  • Диета при ротавирусе, особенности и меню

  • Полезно потреблять каши, овощные супы и пюре.
  • Мясо не запрещено, но следует выбирать только нежирные сорта. Речь идет о курице, говядине, индейке, телятине. После приготовления мясо растирают, чтобы оно лучше усвоилось.
  • Растительное и сливочное масло запрещены. Эти продукты усилят диарею.
  • Яйцо употреблять разрешается, но только в отварном виде, либо в качестве омлета. Нельзя потреблять более двух яиц в неделю.

Пищу надо готовить на пару, в процессе варки или запекания. Жаренье категорически запрещено: усугубляет состояние больного, негативно сказывается на пищеварении.

Суточная калорийность во время диеты 2200-2500 ккал, вес 2,4-2,7 кг. Принимают пищу 5-6 раз в день, перерыв не должен превышать трех часов.

к оглавлению ↑

Ее влияние на здоровье

Диетологи и врачи не случайно рекомендуют придерживаться такого рациона. Он оказывает благоприятное воздействие на работу всего организма. Прежде всего, очищается кишечник, восстанавливается его здоровая микрофлора.

Постепенно нормализуется его функционирование, тоже самое происходит и с пищеварением. Это приводит к тому, что пациент перестает ощущать боли в животе, пропадают рвота и диарея. Состояние значительно улучшается

Продукты, которые входят в меню, насыщают организм витаминами и минералами, помогают быстрее восстановиться. Больной ощущает прилив сил.

к оглавлению ↑

Плюсы и минусы способа

Данный способ лечения обладает целым рядом преимуществ:

  • Высокая эффективность.
  • Основные принципы диеты при ротавирусе у взрослых

  • Благотворное воздействие на организм.
  • Не нужно голодать.
  • Организм наполняется витаминами, что способствует повышению защитных свойств.

Среди минусов нужно выделить такие факты, как ограничения потребляемых продуктов: многие привычные блюда под запретом. Это дается нелегко, приходится придерживаться правил в питании.

К тому же, пищу надо растирать, а это требует немало времени при приготовлении блюд. Больше недостатков у этой диеты не выявлено.

к оглавлению ↑

Примерное меню

Составлять меню самостоятельно трудно, можно допустить немало ошибок. Чтобы помочь пациентам, специалисты создали меню, которому рекомендуется следовать:

День недели Первый завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
Понедельник Паровой омлет, зеленый чай Салат из тертой моркови Отварная курица с картофельным пюре Отвар шиповника Яблочное пюре
Вторник Рисовая каша, ромашковый чай Кисель Гречка с говяжьими котлетами Компот из сухофруктов Пюре из яблока и моркови
Среда Творог, ягодный отвар Запеченное яблоко Овощной суп, отварная курица с рисом Отвар смородины Тыквенное пюре
Четверг Манная каша, зеленый чай Салат из тертой моркови Куриный бульон, картофельное пюре с кусочками индейки Ромашковый чай Отварное яйцо
Пятница Рисовая каша, компот Кисель Овощное рагу Зеленый чай Салат из тертой моркови
Суббота Творог, ромашковый чай Запеченное яблоко Гречка с телячьими котлетами Кисель Кабачковое пюре
Воскресенье Овсяная каша, компот Тыквенное пюре Рисовая каша, зеленый чай Отвар смородины Яблочное пюре

В меню нужно добавлять каши, отварные овощи, пюре. Мясо должно присутствовать в рационе. Отварная рыба допустима, но не каждый день, а 3-4 раза в неделю. На полдник готовят ягодные чаи, отвары, которые полезны для ослабленного организма.

к оглавлению ↑

Список разрешенных продуктов

В меню разрешено включать:

Диета при ротавирусе - разрешенные продукты

  • Овощи: картофель, морковь, кабачки, тыкву.
  • Фрукты: яблоки, груши, персики.
  • Мясо: курица, говядина, индейка, телятина.
  • Каши: гречневая, манная, рисовая.
  • Сушки и печенье галетного типа.

Разрешено потреблять отварную рыбу, творог, ягодные отвары, травяные чаи. Можно 1-2 раза в неделю кушать яйца. Допустимы нежирные супы с овощами.

На 3-4 день лечения рекомендуется добавлять в меню кисломолочные напитки: кефир, ацидофилин, простоквашу. Однако если диарея к этому времени не прошла, потреблению этих продуктов откладывают.

к оглавлению ↑

Что запрещено после данного заболевания

Из меню необходимо исключить:

  • Выпечку, фастфуд.
  • Полуфабрикаты.
  • Копчености.
  • Солености.
  • Приправы, пищевые добавки.
  • Сладости.
  • Грибы.
  • Какао, кофе.

Нельзя употреблять газированные и алкогольные напитки, сметану, сливки, йогурт. Надо отказаться от лука, чеснока, капусты и редьки. Любые сладкие десерты под запретом.

к оглавлению ↑

Рекомендации диетологов

Чтобы пациент быстрее пошел на поправку, рекомендуется помнить о следующих правилах:

На диете при ротавирусе овощи желательно отваривать

  • Овощи употребляют в вареном виде, а не свежем. В данном случае свежие овощи не полезны: могут спровоцировать осложнения.
  • Пищу употребляют в теплом виде, а не холодном или горячем. Оптимальная температура варьируется от 33 до 38 градусов.
  • После принятия пищи надо обязательно отдохнуть. Активность во время болезни недопустима, рекомендован постельный режим, особенно в первые дни лечения.
  • Следует избегать маринованных овощей, кислых фруктов: они негативно воздействуют на здоровье кишечника и замедлят процесс восстановления.

Если пациент хочет сладкого – разрешаются только изюм, немного меда и компот из сухофруктов. Шоколад и конфеты под запретом.

Диета при кишечном гриппе у взрослых является строгой и многим дается нелегко, но она себя оправдывает быстрым выздоровлением.

В том случае, если диарея долго не проходит, полезно пить вяжущие морсы из вишни, граната, черники, черной смородины. Они помогут нормализовать стул.

к оглавлению ↑

Длительность

Трудно сказать, сколько точно длится такая диета. Все зависит от того, насколько быстро осуществляется восстановление. В среднем она длится 2-4 недели, но может продлеваться при необходимости.

Это случается, когда пропадают основные симптомы болезни, а состояние человека нормализуется.

Выходят из диеты всегда осторожно, включая ранее запрещенные продукты в рацион в малом количестве. Можно будет потреблять твердую пищу, но небольшими порциями.

Рекомендуется следовать здоровому питанию даже во время выздоровления: это поможет сохранить здоровье пищеварения.

Ротавирусная инфекция – серьезное заболевание, которое ухудшает самочувствие человека, нарушает обменные процессы. Страдает главным образом кишечник.

Лечебный рацион способен выводить вредные вещества. Он восстанавливает работу пищеварения, помогает выздороветь в кратчайшие сроки. Это один из наиболее эффективных методов лечения.

Нравится статья? Оцени и поделись с друзьями в соцсетях!

Оцените нашу статью по 5-бальной шкале -

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Нам очень важно ваше мнение!


Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

 

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей. Спасибо!

Комментировать