Общеизвестный БАД для восполнения железа — гематоген: польза батончика, показания к назначению и возможный вред

Гематоген — широко известный БАД для восполнения запасов железа в организме. Препарат придуман больше века назад за рубежом. Рецептура часто менялась, теперь он стал еще эффективнее и полезнее.

Прочтите статью и узнайте, полезен ли гематоген детям, пожилым людям, взрослым мужчинам и женщинам, стоит ли употреблять продукт при похудении.

Содержание статьи:

• Правила выбора
• Состав и калорийность
• Воздействие на организм
• Чем полезен для человека
• При беременности
• Взрослым мужчинам и женщинам
• Для пожилых
• Для детей
• Особым категориям людей
• Противопоказания
• Инструкция по применению

Правила выбора

Плитка с добавками лучше по вкусу, но мнение врачей имеет обратную сторону. Хороший гематоген должен быть чистым, без лишних примесей. Кондитерские составляющие могут отрицательно сказаться на усвояемости железа, хотя продукт приобретается именно с этой целью.

Гематоген калорийный, а добавки делают его более сытным. Чтобы достичь результата, необходимо принимать курсом на протяжении 30-60 дней. Употребление сладкого брикета может отразиться на массе тела.

При выборе продукта изучите его состав. Главное, чтобы список ингредиентов был небольшим. Идеально, если не будет ничего, кроме:

Нежелательны среди составляющих пальмовое масло, красители, добавки для вкуса. Пользы от них никакой нет. Некоторые производители добавляют витамины, орехи и другие подобные ингредиенты. Это вкусно, но при смешивании с альбумином некоторые составляющие теряют свою эффективность. Поэтому полезнее батончик с составом, в котором указан минимум добавок.

Если гематоген настоящий, то должно быть указано, что в составе есть пищевой черный альбумин.

Препарат, содержащий железо, изобретен в Швейцарии Адольфом Гоммелем в 1890 году. Среди составляющих была лишь бычья кровь и желток яйца. Твердые плитки начали изобретать позже. В них стали добавлять аскорбиновую кислоту, мед. Сейчас кровь быка не используется, аналоги ее — натуральный и синтетический гемоглобин.

В данном видео-ролике даны рекомендации, на что обращать внимание при выборе гематогена:

Состав и калорийность

Железо в плитке находится в форме, которая быстро всасывается, не вызывая раздражение слизистой. Основной ингредиент — дефибринированная кровь (порошок гемоглобина).

В составе возможны такие добавки, как:

Калорийность плитки колеблется от 340 до 500 ккал, зависит от производителя. 354 ккал — у гематогена без дополнительных добавок. Жиров в плитке — 3 г, белков — 6 г, углеводов — 75,7. Гликемический индекс — 55.

Благодаря таким богатым составляющим биодобавка назначается при железодефицитной анемии и любых заболеваниях крови. Детям вкусность прописывается для нормализации обмена веществ и поднятия аппетита. Особенно это касается тех ребят, у которых было скудное питание без фруктов и овощей.

Воздействие на организм

Итак, каковы полезные свойства гематогена? Батончик нормализует обменные процессы и зрение, улучшает пищеварение, укрепляет слизистую оболочку внутренних органов. Положительно влияет на дыхательную систему, повышая устойчивость оболочек. Особенно полезен подросткам и больным детям, у которых значительно нарушен аппетит.

Гематоген полезен при железодефиците. Продуктом проводят профилактику, если у человека плохое питание, низкий уровень гемоглобина, плохое зрение. Если ребенок отстает в росте, ему также назначат гематоген.

Батончики рекомендуются после:

Плитка гематогена будет хорошим дополнением при проблемах с желудком, язвенной болезни. Ценные минералы в составе обновляют кровь, и организм начинает работать слаженно, с ритмом. Органы питаются аминокислотами и витаминами.

Смотрите отрывок из знаменитой медицинской телепередачи, посвященный гематогену:

Более подробно о пользе, вреде гематогена для человека читайте далее.

Чем полезен для человека

Полезный батончик любят все дети. Женскому и мужскому полу гематоген тоже полезен.

При беременности

Можно ли употреблять гематоген при беременности? При вынашивании плода врачи рекомендуют женщинам осторожней употреблять гематоген. Повышение гемоглобина приводит к сгущению крови.

Это спровоцирует тромбоз, закупорит капилляры. Для плода польза минимальна.

Во время беременности гормональный фон значительно меняется, поэтому при употреблении батончика может развиться аллергия и гиперчувствительность.

Беременным лучше отказаться от гематогена и постараться заменить его более натуральными продуктами. Например, полезны гранат, говядина или печень.

Взрослым мужчинам и женщинам

Взрослым людям батончик рекомендуется в период восстановления после тяжелых травм, связанных с большой кровопотерей. Биодобавка назначается при язве желудка. Женщины принимают продукт, когда менструальный цикл обильней, чем обычно.

Для пожилых

Гематоген содержит витамины, способствует улучшению зрения у пожилых людей. Разжижая кровь, батончик помогает пожилым людям «обновить» организм. Настроение улучшится, общее состояние придет в норму.

Для детей

В чем заключается польза, а в чем — вред гематогена для детского возраста? Если у ребенка наблюдается дефицит железа, значит, он не может сопротивляться инфекциям. Бывает вялым, бледным, быстро устает.

Одна плитка гематогена (25 г) обеспечит ребенку 25% суточной потребности в железе. Это касается ребят от 4 до 6 лет. Рекомендуется для ребят с недостатком веса по причине плохого питания.

Продукт приносит пользу детям после гриппа или простуды.

Можно угостить пластинкой, когда чадо содрало коленку или разбило ладошки. Процесс заживления будет проходить быстрей.

Ознакомьтесь на нашем сайте с подробной таблицей, где указано, в каких продуктах содержится витамин Д и для чего он нужен.

О содержании витамина В12 в продуктах: в чем его целебные свойства, узнайте из данной публикации.

Продукты, содержащие максимум фолиевой кислоты, можно посмотреть здесь.

Особым категориям людей

В батончике — множество углеводов, которые легко усваиваются. Поэтому люди с диабетом и лишним весом его употреблять не могут. При регулярном приеме БАДа может возникнуть аллергическая реакция, расстройство желудка. Нельзя есть гематоген, если обнаружены проблемы с поджелудочной железой.

Чем полезен гематоген взрослым в спорте? Для спортсменов продукт станет хорошим дополнением благодаря содержанию белка и нужных минералов.

Противопоказания

Несмотря на пользу сладости, у нее есть противопоказания.

Настоящий гематоген сейчас найти трудно. В аптеках продается плитка, которая по пользе для здоровья может сравниться с шоколадной конфетой.

Не рекомендуется употреблять плитку гематогена, если человек следит за своим весом, соблюдает диету.

Например, сладкий брикет способен нарушить микрофлору кишечника, вызвав в нем брожение. Оно спровоцирует тошноту, предобморочное состояние, диарею.

Инструкция по применению

Гематоген нужно, как и другое лекарство, употреблять осторожно. Желательно по назначению врача, который должен указать график приема, рассчитать сроки и дозировку. Правильный подход исключит возможный вред для организма. Малышам до трех лет плитку давать не рекомендуется.

Бывают исключения в назначенных дозировках, но здесь учитывается много факторов — рост, масса тела, хронические болезни, острые патологии.

Назначается гематоген трижды в сутки так:

Хотя в составе батончика есть кровь животных, его любят дети и взрослые. Схожесть с шоколадом/ирисом дает возможность использовать его, как детскую сладость. Но нужно быть осторожным и не допускать переедания.