Поговорим о пользе и вреде листьев красной и черной смородины, их полезных свойствах и противопоказаниях
Кусты смородины встречаются на многих садовых и дачных участках. Ягоды и листья этой культуры содержат большое количество полезных веществ и витаминов, вот почему ее так любят.
В чем польза чая из листьев красной или черной смородины и возможен ли вред? Как употреблять продукт правильно?
к оглавлению ↑
Чем полезны, лечебные качества
Благодаря повышенному содержанию витамина С ягодные листочки помогают вылечить разные болезни, улучшают работу и состояние сердца, сосудов. Вот еще несколько свойств этого продукта:
- настойки полезны при воспалениях, укрепляют иммунитет;
- травяные сборы поднимают тонус, защищают организм от инфекций;
- отвары помогают избавиться от проблем с кожными покровами;
- снижают кровяное давление, улучшают общее состояние при болезнях сердца;
- продукт обладает мочегонным действием, делает прием антибактериальных препаратов более эффективным;
- ягодные листья содержат большое количество витамина С, их используют при бессоннице, проблемах в работе желудочно-кишечного тракта.
к оглавлению ↑
Узнайте на страницах нашего сайта о лечебных свойствах листьев брусники, попробуйте рецепты приготовления целебного напитка!
Листья облепихи, полезные свойства этого растения, противопоказания к употреблению — в нашем материале.
А в чем польза и потенциальный вред масла из виноградной косточки? Как этот продукт используют в народной медицине и в косметологических целях, читайте тут: https://foodexpert.pro/produkty/semena-i-masla/vinogradnyh-kostochek.html.
В каком виде лучше употреблять
Есть несколько традиционных способов использования этого целебного продукта.
к оглавлению ↑Настой
Для приготовления настоя потребуется немного измельченных листочков, которые помещают в банку, заливают кипятком (достаточно одного стакана). Через 4 часа жидкость можно пить.
Такую смесь принимают внутрь по 100 мл дважды в день. С этим рецептом можно избавиться от кашля, простуды, сбить высокую температуру.
Как заваривать чай из листочков
Чай из смородины – полезное и вкусное питье, которое укрепляет иммунную систему. Для его приготовления необходимо залить литром кипятка небольшую ложку чая (черный, зеленый, но без посторонних добавок). К смеси добавляют столовую ложку мелко порезанных листиков. Через 20 минут чай готов.
Вот еще один рецепт приготовления ароматного напитка. Для него потребуются: листочки смородины (около 10 штук), мята (5-8 веточек), маленькая ложечка меда, литр кипятка. Всю зелень хорошо промывают, помещают в термос или заварочный чайник, заливают кипятком.
Посмотрев это видео, вы узнаете о том, как приготовить чай с листьями черной смородины правильно, чтобы сохранить все полезные свойства продукта:
к оглавлению ↑Целебный отвар
Такой способ подойдет для внешнего использования. Отвар помогает при проблемах с кожей: дерматиты, сыпь, диатез и т. д. Умывание этим полезным средством избавит от угрей, прыщей, улучшит цвет лица, омолодит кожу.
Потенциальная опасность
Хотя листья смородины обладают массой полезных свойств, есть противопоказания к их употреблению:
- тромбофлебит, образование тромбов;
- заболевания ЖКТ: язва желудка, повышенная кислотность, гастрит, воспаления двенадцатиперстной кишки;
- гепатит;
- недавно перенесенный инфаркт.
А также противопоказанием при употреблении настоев и отваров из листьев смородины является беременность. Чай из этого продукта с добавлением малины может вызвать преждевременные роды.
Существуют ли альтернативные сферы применения
Эту культуру используют не только для приема внутрь. Смородиновые листья входят в состав многих народных рецептов. Этот продукт широко используется в косметологии для удаления пигментных пятнышек, веснушек и т. д.
к оглавлению ↑Народные рецепты
Настой при болезнях мочевыводящей системы (мочекаменная болезнь, цистит и т. д.).
Свежие или высушенные листья измельчают, 5 ложек заливают кипятком (1 литр), оставляют настаиваться на час.
Полученное средство пьют до шести раз в день по стакану, допускается добавление меда или сахара.
Ванна при диатезе и потничке для малышей: измельченные смородиновые листочки (8 ложек) заливают литром кипятка. Через несколько часов жидкость процеживают, выливают в ванну, куда предварительно набирают теплую воду. Малыша купают около получаса.
к оглавлению ↑
Несколько интересных фактов о пользе и возможном вреде бананов для здоровья. Состав, противопоказания, интересные рецепты сладких блюд из экзотического фрукта ищите на нашем сайте.
А чем полезны финики для здоровья? Содержание полезных веществ в плодах вы узнаете, прочитав следующий материал.
Неужели полезные свойства киви используют для похудения? Чем еще полезен этот фрукт, читайте вот здесь: https://foodexpert.pro/produkty/frukty/kivi.html .
Косметология
Смородина входит в состав настоев и лосьонов.
Укрепит ослабленные волосы средство, приготовленное по следующему рецепту: 1,5 ложки мелко порезанных листьев заливают стаканом кипятка и оставляют на два часа. Этой жидкостью ополаскивают корни вымытых волос.
Полезные свойства листьев смородины используют и для приготовления тонизирующих ванн для женщин.
200 г травяной смеси (по 1 части листьев смородины, крапивы, ромашки, тмина и череды) заливают холодной водой (2 литра), кипятят несколько минут.
После процеживания через марлю или бинт отвар добавляют в ванну. Принимают около 20 минут. Такая ванна очищает кожу, улучшает обменные процессы, отлично успокаивает.
Листья этой культуры – хорошее средство для эффективного укрепления иммунной системы.
Еще немного фактов о полезных и лечебных свойствах, противопоказаниях листьев черной и красной смородины, самих ягод — в этих видеороликах:
